Sabina pudia (Juniperus phoenica)
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También llamada sabina nagra, su nombre científico Juniperus, es el nombre que los romanos daban a los enebros y a su madera y phoenicea quiere decir que procede de la antigua Fenicia, en el oriente mediterráneo.
Es un pequeño arbolillo de hasta 8 m de altura, de hoja verde y perenne todo el año. Tiene la copa redondeada con follaje muy denso, parecido al del ciprés, formado por ramas de corteza pardo-rojiza; ramillas redondeadas y muy finas, de 1 mm de diámetro, totalmente cubiertas de hojitas escuamiformes.
Se parece a la sabina albar (Juniperus thurifera), que tiene los frutos de color azul, las hojas algo mayores, hasta 2 mm y mayor envergadura, pudiendo alcanzar los 20m de altura.
Es la sabina más frecuente en la Península, la encontramos desde el nivel del mar (fijan las dunas litorales) hasta cerca de los 1400 m s. n. m., donde empieza a escasear, aguantando intensas heladas y climas muy secos, con menos de 300 mm anuales de precipitación y fuertes vientos.
Planta monoica; los conos masculinos y femeninos se producen en la misma planta, en raras ocasiones van en distinto pie de planta. Florece a finales de invierno o en primavera y los frutos (gálbulos) maduran al segundo año, son de color verde o verde-leonado, al principio, y al madurar de color rojizo.
La madera es compacta, de grano fino, muy aromáticay resistente, de color pardo-amarillento o rojizo, es excelente para fabricar carbón, lo que sin duda ha motivado, la escasez de ejemplares bien desarrollados. A veces se cultiva como ornamental.
Se quemaban las ramas para desinfectar las habitaciones de pulgas y chinches. Metida entre el trigo evitaba que se criaran los corcones.
El domingo de ramos se bendecían ramas de sabina que luego se colgaban en las casas para que ésta y sus moradores gozaran de la protección divina.
La rama de sabina albar, denominada barda, bardera o ramonizo, se ha utilizado como forraje para el ganado ovino durante el invierno. Las come el ganado ovino y caprino dejando los troncos limpios de ramas y hojas hasta la altura que llega el bocado de las cabras.
En medicina, se ha utilizado el aceite esencial para combatir las verrugas y para calmar los ataques de reumatismo, mediante la aplicación tópica externa de este producto. Es una planta sumamente tóxica. Las hojas se han empleado para realizar decocciones por sus propiedades emenagogas, es decir que favorecen la menstruación, y para eliminar los gusanos intestinales. Igualmente se ha utilizado en medicina popular la decocción de la corteza para provocar el aborto, por la capacidad que tiene el sabinol de contraer el útero (propiedad oxitócica) y por lo tanto, provocar el aborto, en caso de embarazo. La utilización de la corteza como abortivo ha producido muchas veces resultados mortales.